小鹿野幼稚園ブログ
2020年1月31日金曜日
1月31日 きょうの給食
<献立> 鯖の味噌煮・切り干し大根のソテー・りんご・味噌汁・ご飯
管理栄養士からの一言:切り干し大根は食物繊維が多く、生の大根と比べて栄養価も高いです。給食では、子供たちが喜ぶようにとベーコンを入れて砂糖と醤油で仕上げています。鯖は、DHA(ドコサヘキサエンサン)やEPA(エイコサペンタエンサン)が含まれ、血液をサラサラにしたり、脳神経を活性化します。
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